Ecoles
A réaliser à tout moment de l'année, l'atelier sera adapté en fonction de l'âge et du
programme scolaire de la classe d'enfants.
Réalisable de la maternelle au lycée.
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Les ateliers diététiques sont idéaux pour faire découvrir l'alimentation aux
petits comme aux grands.
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Exemples d'ateliers :
- Sensorialité alimentaire chez les petits
- L'équilibre alimentaire à la maison : atelier parents / enfants
- Découverte des groupes d'aliments
- Atelier cuisine sur un fruit et un légume de saison
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Entreprises
L'animation nutritionnelle en entreprise est un bon moyen de changer le quotidien de votre équipe ! Elle est idéale pour sensibiliser votre public à la nutrition au travail comme au domicile.
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Vies professionnelles, personnelles, familiales.. je transmettrai à vos employés des outils clés afin d'optimiser leur alimentation et celle de leurs familles en fonction de leur rythme de vie.
De notre bonne alimentation découle notre vitalité, notre bonne santé physique et psychique, notre confiance en nous et nos relations aux autres. Pour être davantage performant au travail.
Exemples d'ateliers :
- Alimentation et travail de nuit
- Organisation de nos repas en fonction de son rythme de vie
- La gestion du stress alimentaire : savoir le reconnaître
- La diététique de la performance : les aliments recommandés..
- Alimentation et travail de force (BTP, Pompiers..)
- Atelier lunch box et collations santé au travail
SENIORS
Maison de retraite, EHPAD, Etablissement de soins gériatrique.. l'atelier diététique est un formidable moyen pour vos patients / résidents de stimuler leurs capacités motrices, cognitives et animer leur journée.
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Ludiques et innovants, l'atelier sera adapté aux participants du groupe concerné, à leur âge et leurs possibilités. Ils seront accompagnés de supports visuels et caractérisés par des jeux et activités afin de stimuler leurs sens.
Les personnes âgées souffrant fréquemment d'isolement social, l'atelier leurs permettra également d'avoir des liens sociaux avec les autres participants et les animateurs.
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Possibilité de collaboration avec d'autres professionnels de la structure : psychomotricien, ergothérapeute, animateur, psychologue...
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Exemple d'ateliers :
- Découverte des textures de repas de manière appétissante
- Stimulation de la sensorialité alimentaire (travail des 5 sens)
- L'importance de bien s'hydrater
- Atelier cuisine pratique
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